Якушенко Ксения Андреевна
Реабилитолог
- Стаж работы: 14 лет
- специалист по физической реабилитации, йоготерапевт
Стоимость услуг
-
Индивидуальное занятие с реабилитологом лечебной физкультуры с элементами йоготерапии
4 500 ₽
Меня зовут Якушенко Ксения Андреевна. С 2012 года я сертифицированный преподаватель и реабилитолог йоги, йогатерапевт с глубокими знаниями древних традиций йоги. Мой подход сочетает синергию двух научно обоснованных методов — классической йоги и современной физической реабилитации. Это позволяет достигать реальных результатов: йога регулярно помогает при различных заболеваниях, уменьшает боль и даже приводит к полной ремиссии в некоторых случаях.
Особенно ценен эффект йоги при онкологии. Практика улучшает жизненно важные показатели организма — от физического состояния до психоэмоционального баланса. Психика напрямую влияет на тело, поэтому йога помогает легче адаптироваться к сложному периоду, ускоряет восстановление и возвращает силы для полноценной жизни.
Мои принципы работы
Я верю в индивидуальный и осознанный путь к здоровью. Вот ключевые основы моей практики:
- Индивидуальный подход: каждая программа адаптирована под Ваши цели, состояние и возможности.
- Постепенность нагрузки: от простых упражнений к сложным — без риска перегрузок.
- Йога через научный подход: сочетаю древние знания с доказанными методами реабилитации.
- Эмпатия: я рядом с вами на каждом этапе, понимая Ваши чувства.
- Регулярность: домашние задания для закрепления результатов и ускорения прогресса.
- Информирование: объясняю, что и почему мы делаем, плюс советы по повседневной физической реабилитации для улучшения самочувствия.
- Комплексный подход: техники релаксации и дыхания для психоэмоционального восстановления; упражнения для укрепления тела, развития гибкости, выносливости и полного оздоровления.
- Обучение самостоятельности: при Вашем желании научу выполнять практики дома самостоятельно.
Присоединяйтесь ко мне — вместе мы вернем Вам здоровье, гармонию и уверенность! Запишитесь на консультацию прямо сейчас.
Образование
-
2010 г.
СПбГУАП, Экономический факультет.
-
2012 г.
Петербургская школа йоги, инструктор йоги.
-
2014 г.
Петербургская школа йоги, повышение квалификации.
-
2017 г.
Петербургская школа йоги, инструктор йоги для беременных.
-
2022 г.
Институт восточных методов реабилитации (ИВМР), Йогатерапевт, Специалист по адаптивной физической культуре.
-
2023 г.
ПСПбГМУ им.ак. Павлова, специалист по физической реабилитации.
-
2012 - 2019 г.
Курсы и семинары по йоге, ортопедии.
Отзывы
Оставить отзыв
Оставьте свой отзыв и после модерации
опубликуем его на сайте!
Задать вопрос
Оставьте свой вопрос, и мы ответим вам в кратчайшие сроки!
Спасибо!
Адрес
Санкт-Петербург,ул. Профессора Попова, д.28.
Время работы: пн-сб с 10:00 до 21:00, вс - по записи
Соцсети
Записаться на прием
Заполните данные ниже и мы с вами свяжемся для подтверждения записи.
Выгодная цена на профессиональную гигиену полости рта и зубов
«Чистота зубов — залог здоровья». Мы дарим скидку 40% на комплексную гигиену полости рта.
Стоимость: 6 300 рублей (экономия 40%)
В услугу входит: удаление отложений, AirFlow, полировка и фторирование.
